معجزه ی 5 صبح

#معجزه_5صبح
#چالش_30روزه_سحرخیزی

سال گذشته اوایل مهرماه بود که حدود یک ماه این تجربه ی سحرخیزی را داشتم . در این یک ماه خودم را ملزم کرده بودم به بیدار شدن در ساعت 5 صبح و به کارهایم و مطالعه ام می پرداختم . البته چون به عدد 4 بیشتر علاقه داشتم و دوست داشتم از دیگران جلوتر باشم و زودتر کارم را شروع کنم این بیداری در ساعت 4:30 دقیقه آغاز می کردم. اثر شگفت آوری برایم داشت بطوریکه خیلی زود تاثیرات آن در زندگی ام نمایان شد. اثراتی مثل افزایش اعتماد بنفس ، تقویت اراده ، مطالعه بیشتر و اینکه احساس می کردم هنگامی که دیگران تازه بیدار شده بودند تا کارشان را آغاز کنند من کارهایم را به پایان برده بودم و این در روحیه ام تاثیر مثبت بیشتری داشت. این روزها تصمیم گرفتم که بازهم این تجربه را تکرار کنم . برای همین و بعد از چند روز بیدار شدن در ساعت های مختلف و نامرتب و قدری مطالعه در این زمینه ، اولین روز از این چالش 30 روزه را آغاز کردم. ضمن اینکه کانالی هم در این مورد درست کردم برای جمع آوری مطالب و تجربه ها درباره ی سحرخیزی . شما دوستان و همراهان عزیز را هم به این چالش مفید و مؤثر در پیشرفت و رشد فردی دعوت می کنم .

https://t.me/writingclub